别把意外怀孕当成世界末日

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  我们的人生总是存在着许许多多的意外,比如意外怀孕,就会在不经意间让你手足无措。也许一次意外怀孕,这样的疏忽,就会让你的生活发生改变,面对手中显示怀孕的测纸,你该怎么办?是惊慌还是恐惧。

  其实意外怀孕对每个女人来说都是一个可能经历的生命小插曲,我们不用害怕,但也不能草率。意外怀孕的时候,也许我们还没有做好当母亲的准备,意外怀孕的时候也许我们还不能给孩子一个良好的环境。这些都没有关系,重要的是,在意外怀孕后,我们要认真对待,从心理和生理上做好准备,冷静处理。

  意外怀孕,大部分是由于意外伤害没能避免或者是年少无知,避孕不当造成的。在这个时候,后悔不是抚平伤痕最好的方法,怎样正确处理终止怀孕,并把伤害减少到最低,才是当务之急。

  意外怀孕的心理准备

  大多数女性,尤其是年轻女性在得知自己意外怀孕后,都会感觉紧张,不敢张扬。其实这种想法是错误的。怀孕不是病,而是每个女人都有可能经历的过程。意外怀孕只是在错误的时间让这个事情发生了,所以我们要积极的终止妊娠,也就是我们平时说的流产。

  首先,我们要调整好自己的心态,意外怀孕不是什么大不了的问题。不能因为觉得不好意思就瞒着所有人,至少应该让父母或最亲的人知道,他们可以给你勇气和支持,帮助你走出困进。尤其是妈妈,妈妈是过来人,这个时候她会给你很多经验,让你尽可能少的受到伤害,无微不至的照顾你。

  其次,应该积极配合医生的治疗,越早做人工流产越安全。怀孕期如果是在三个月以下,手术比较简单、安全,手术进行后,略微休息几天,就可恢复。但是,如果胎儿已有三个月以上,情况就复杂得多,手术也相应复杂,对人身体的伤害也会随之加重。所以,听医生的话,配合医生的治疗非常重要。把自己存在的问题和一系列的生理反应毫无保留的告诉医生。不用感觉难为情,医生知道你的情况的越多,对你的流产帮助越大。

  意外怀孕的流产准备

  对于没有经历过流产的年轻女性来说,流产是一件可怕的事情,会伴随着疼痛和一系列的后遗症。其实,从医学的角度讲,流产并不会给人体造成伤害,更不会影响生育。其实,流产造成的不良反应都是因为流产方式不合适或者流产过程不彻底,或者流产后没有得到很好的保养。

  对于流产,绝大多数年轻女性并不熟悉,在这里,我们对国内现有的流产方法做一下简单的介绍。

  传统人流:适用于妊娠14周以内者,大多数用于6—10周之间。手术可在门诊一次完成,通常采用自动控制吸引法。约30分钟,方法简便,出血时间短,无需任何手术准备过程。术中可能带来疼痛不适,若操作不当会引起漏吸、吸宫不全、子宫穿孔、人流反应。

  药物流产:适用于妊娠49天以内无禁忌症者。应用方便,不做手术,对子宫内膜损伤小,可避免一些人工流产所引起的并发症。如果排不干净则会继续妊娠,还需进行人工流产。在流产过程中,除下腹疼痛外。有些患者出现呕吐、腹泻及发热症状。药物流产后出血量较多,出血时间平均10—15天,成功率只为90%。对于工作繁忙,流产后无法充分休息的患者,选择药物流产应十分慎重,否则会因出血时间长、流产失败而造成贫血、感染及再次刮宫等不必要的麻烦。要提醒大家注意的是药物流产切不可自行服药,一定要医生指导和监控下使用流产药物,以免发生生命危险。

  无痛人流:它是指在静脉麻醉下进行的人工流产。流产的女性在睡眼中接受手术,无任何痛苦。手术的麻醉约10分钟即可完成,当醒来时,手术已经结束。术后稍加休息即可离开医院。这种方法适用于妊娠10周以内者。特别是初次妊娠、剖宫产再孕、多次流产后恐惧疼痛、精神因素难已配合手术,高血压心脏病不能耐受疼痛刺激者。

  无论选用哪种流产方式,事先都要进行B型超声波检查,这时检查是很必要的。主要是确定是否为正常怀孕即宫内孕。如果是宫外孕,不能用平常的流产方式,需要住院治疗。虽然宫外孕的几率很小。

  如果确定为正常怀孕,就要开始做流产的准备了。因为这时候,心理的健康和身体的健康同等重要。还要注意保暖,不能感冒,如果有感冒症状,及时就医,感冒期间不能流产。去医院的前一天,好好的洗个热水澡,准备好干净的替换内裤,卫生巾等。

  采取什么样的流产方式要咨询医生,因为每个人的身体具体状况并不相同。二者都会给身体带来一定伤害,但并没有伤口,只要做好后期的保养,很快就可以恢复健康。药物流产一定要在医生的指导下服药。人工流产的早上不要进食。记住,一定要选择正规的医院和专业的医生。

  流产后的保养

  流产后,我们的身体会非常虚弱并伴随许多不适,特别需要休养和调整。头3天最好卧床休息。因为流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

  要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌生冷辛辣食物,忌冷水,最好少洗或者不洗头,洗了之后马上用电吹风的暖风把头发吹干。不能坐浴。

  术后医生开的消炎药要按时吃完,可以防止子宫发炎感染;保持外阴卫生,每天都要用温水洗干净,可以防止感染;术后至少30天内不过性生活,最好是等来过月经之后再过性生活,人流后一般30-40天来月经。

  很重要的一点,和医生保持联系,如果出现异常现象,马上向医生反映。保持平和的心态。

  如果能做到上面几点,那么基本上可以把人流的伤害降到最低。意外怀孕并不可怕,所有的女性朋友在遇到的时候,都应该慎重的对待,把意外怀孕的伤害降到最低。

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范晓健